【暑假 恩施】喀斯特奇观×非遗传承×深度自然体验，亲子探秘7日游

【活动主题】：喀斯特奇观×非遗传承×深度自然体验

【活动时间】： 2025年08.02—08.08

【集合地点】：恩施酒店

【集合标志】：集合标志《火烈鸟户外》旗帜

【出行通知】：活动前期会建群沟通交流准备

【活动人数】：20 - 35 人（少于20人活动可能取消）

【人员要求】：4-65岁身体健康者，必须具

备户外精神（安全、自助、分享、环保，也就是做到人人都是领队人人都要动手参与）

【简单行程】

Day1｜秘境初探  

接机接站入住四钻酒店；

餐食：自理；     住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

Day2｜地质奇观×水战狂欢  

恩施-梭布垭石林科考→麂子渡亲子漂流→女儿城夜游；

餐食：早晚餐（土家摔碗酒）；     住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

Day3｜洞穴探秘×化石寻踪  

恩施-腾龙洞激光大秀→清江古河床轻徒步-大峡谷民宿）  

餐食：早餐；     住宿：大峡谷三钻，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；

Day4｜峡谷史诗  

恩施大峡谷全景徒步：七星寨绝壁栈道+云龙地缝彩虹瀑-大峡谷住宿

餐食：早餐；     住宿：大峡谷三钻，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；

Day5｜非遗匠心×天坑挑战  

大峡谷民宿-西兰卡普织锦→曜天眼飞拉达攀岩→宣恩

餐食：早餐；     住宿：宣恩准四，参考维也纳酒店、亚悦酒店、金源国际酒店等；

Day6｜水上奇趣×茶韵飘香  

宣恩-狮子关浮桥皮划艇→私家茶园采茶制茶-恩施；

餐食：早餐；     住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

Day7｜土司风云  

恩施-土司城文化讲解→中午恩施送机送站； 

【具体行程】

Day1| 恩施集结

第一天是集合日，集合日当天抵达恩施站/机场，司机接机接站后送至指定酒店入住；

今日无行程安排，入住后自由活动，晚餐前后，领队会与大家见面，与各位家长和小朋友沟通明日的行程和注意事项；

餐食：自理；

住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

 Day2｜石林纪元·水战史诗

恩施-梭布垭石林-麂子渡漂流+水枪大战游玩-恩施女儿城；

我们将乘车前往梭布垭石林，车程预计1h；梭布垭石林——4.6亿年前的奥陶纪时期，是世界最古老的石林之一。狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。犹如一座海底迷宫，穿行期间，仿若走进了远古时代，踏入石林，时间、空间不间断转换，恍若隔世。

下午乘车前往 【麂子渡漂流】 位于麂子渡景区内 ， 紧邻菩萨洞， 漂流起点位于景区凉风洞处。进入景区仿佛置身于天然氧吧， 空气清新， 凉爽怡人。  河道全长约 10 公里， 现漂流道近4公里， 整体落差约 40 米， 激情漂流区水源充足， 清澈安全。漂流后，我们还可以在河道里嬉戏，来一次水枪大战。

下午，我们前往“世间男子不二心，天下第一女儿城”的土家女儿城我们可以去民俗博物馆看看土家人民的生活场景。晚上 7 点多，更有大型室外情景区《赶场相亲 会》表演可以观看。

晚餐，我们为大家安排了特色的摔碗酒晚宴，感受土家族的热情和独特仪式。

餐食：早晚餐（土家摔碗酒）；     

住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

 Day3｜地心交响曲

恩施-腾龙洞-清江古河床轻徒步-大峡谷住宿；

腾龙洞，是中国乃至亚洲最大的旱洞，也是世界特级洞穴之一。长度接近60公里，可容十多辆卡车并列而行，最高处有200米，就连巨大的热气球都可以在洞中起飞。 

作为恩施州的名片，只是简单的游览远远不够，带孩子们观察并解读精彩纷呈的钟乳石奇观背后的成因，孩子们可以发挥无尽的想象力，身临其境感受中国最大溶洞的气势恢宏！

在探洞的结尾，我们带所有亲子家庭欣赏来腾龙洞必体验的情景舞台剧《夷水丽川》，作为全国最大的原生态洞穴剧场，家长和孩子们可以深度了解土家先民在大迁徙过程中的艰辛以及土家族的风土人情！ 

2亿年前，古清江的冲刷溶蚀出三洞贯穿巨大的自然山体，孕育出众多万丈绝壁，巨型溶洞和地下暗河的奇观，上榜「国内最美户外徒步路线」，也是我们恩施之行的必去之地。 

傍晚入住大峡谷观景民宿时，酒店对面就是恩施大峡谷。

餐食：早餐；     

住宿：大峡谷三钻，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；

 Day4｜云端地理课

酒店-恩施大峡谷七星寨-云龙地缝-大峡谷民宿； 

踏入大峡谷，首先映入眼帘的是那高耸入云、磅礴而立的绝壁长廊。沿着蜿蜒曲折的栈道前行，脚下是万丈深渊，身旁是刀切般的悬崖峭壁，每一步都伴随着心跳的加速与对大自然鬼斧神工的惊叹。山风呼啸而过，似在诉说着亿万年的地质变迁，又仿若在欢迎着每一位远道而来的旅人。 

继续深入，云龙地缝宛如大地裂开的一道深邃伤痕，奔腾的地下水汹涌而出，形成了气势磅礴的瀑布群。那飞泻而下的水帘，在阳光的折射下幻化成七彩霓虹，如梦如幻。水珠飞溅在脸上，带来丝丝凉意，让人忘却了尘世的喧嚣与疲惫，全身心沉浸在这原始而纯粹的自然之力中。 

餐食：早餐；     

住宿：大峡谷三钻，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；

 Day5｜天坑匠魂  

民宿-西兰卡普织锦体验-曜天眼天坑体验+飞拉达-宣恩住宿；

西兰卡普已有2000多年的历史，以其独特的织法和美妙的构图成为首批被列入国家非物质文化遗产的织造工艺，更是土家族织锦的壮丽史诗，有着极高的历史价值和传承意义。

小朋友在专业教学老师的指导下体验传统西兰卡普的编织过程，感受每一道工序背后的智慧和历史，用指尖传承非遗文化，创造属于自己的西兰卡普非遗作品。  

5亿年地下水和可溶性岩石的长期溶蚀，孕育出千姿百态的喀斯特奇观。矅天眼天坑，是目前世界已发现天坑中少有的珍品。290米的深度仿佛地球被穿了一个洞，直达地心。

我们在290米高的天坑上空挑战彩虹梯步步惊心和极为少见的天坑绝壁飞拉达，专业教练带领检查装备教授攀爬技巧，让每一个爱好冒险和刺激的小朋友都能尽情挑战自我，用身体和四肢与地球引力抗争，体会漫步云端的惊险刺激。 

入夜后的宣恩贡水河，龙船竹筏划过被风雨桥灯光揉碎的水面，船夫唱着《龙船调》抛洒河灯。 

餐食：早餐；     

住宿：宣恩准四，参考维也纳酒店、亚悦酒店、金源国际酒店等；

 Day6｜茶香岁月  

宣恩-狮子关-私密茶园-恩施

上午，我们前往网红狮子关，“廊桥遗梦” 水上浮桥率先映入眼帘，车辆驶过，浮桥泛起涟漪似舞动绸带，孩子兴奋尖叫，开启亲子互动。

到峡谷深处，皮划艇体验登场。教练讲安全与操作，孩子专注聆听、紧拉您手，满怀期待。穿戴好装备划艇入水，孩子挥桨溅起水花，一起感受水流、赏峡谷峭壁、光影交织的美景。游玩时还能偶遇到调皮的猴子在对面山上嬉戏。 

下午的专属茶园藏在云海里，采茶斗笠过滤了五月的阳光，炒青锅前的亲子协作需要精确计算杀青温度，茶艺师将炒好的新茶装入青花瓷罐，封口处按下全家指纹。

区别于枯燥乏味的茶文化讲堂，我们联合恩施玉露核心生产基地、始终坚守传承玉露历史的蓝焙品牌设计出从了解茶文化、采茶、蒸制到品茶的趣味互动式体验全流程。蓝焙企业的专业老师全程随行指导，专属的制茶工坊和采茶基地不被外人打扰，让每一个亲子家庭都能沉浸式私享玉露茶文化。

家长们可以放松享受难能可贵的甩娃时刻，和同行的家长朋友们闲聊品茶，孩子们则在老师的带领下听传承故事，学习专业采茶技巧。 

餐食：早餐；     

住宿：恩施四钻，参考住景国际酒店、华睿丽嘉酒店、盛格丽酒店等；

 Day7｜土司终章  

恩施-土司城-中午恩施送机送站；

今天上午我们走进本次恩施之旅的最后一站——土司城，去触摸千年土司制度的活化石，在雕梁画栋间解码武陵秘史。

走进九进堂，登333级台阶穿越九重门庭，飞檐上的白虎图腾与汉式榫卯激烈对话。在廪君殿：仰望十米高的巴人始祖廪君青铜像，听土家祖先故事。

游览完彭家寨后，大家便乘车返回恩施，领队会将大家送到恩施机场和恩施火车站，大家便可以回到自己温馨的家中。大概12:00到达，建议定13:00及之后的机票和火车票；

4880元/占床，3780元/不占床

（报名只需提交每人一千的订金，如活动不成行其他原因导致的活动取消，费用全额退回）

每间房默认两个床位；

一大一小如住一间房小孩需占床位，如想拼房需自行找拼房小伙伴；

两大一小默认一间房，费用就是两个占床位和一个不占床位的；

两大两小按一间费用就两个占床位和两个不占床位的，按两间就四个都占床位的。

【费用包含】

1、门票：梭布垭石林门票+景交车+山海泾、狮子关门票+景交、清江古河床徒步换乘、恩施大峡谷门票+景交+地面缆车+上行索道、土司城门票、腾龙洞门票+景交、麂子渡门票+景交+漂流、曜天眼门票+景交；

2、住宿：3晚恩施四钻酒店（参考住景国际酒店、华瑞丽嘉酒店、盛格丽酒店等）、1晚宣恩准四酒店（参考维也纳酒店、亚悦酒店、金源国际酒店等）、2晚大峡谷三钻酒店（参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等）；

3、餐饮：全程酒店早餐，全程1个正餐；

4、领队：全程优秀专业领队；

5、保险：全程户外保险费用，最高额度50万旅游意外险；

【赠送以及体验】

1、20人以上赠送专业摄影师跟拍；

2、研学手册、证书；

3、皮划艇体验、挖化石、西兰卡普、曜天眼体验；

4、接机接站；

【报名优惠】

1、网上报名可享受积分优惠（400积分/人）；

2、分享活动到朋友圈额外优惠30元/人（活动出发前截图客服）；

3、报名前十位优惠50元/人；

4、团体报名5-9人优惠50元/人，9人以上优惠100元/人；

5、活动结束后，分享指定图片至朋友圈并截图至客服可获得400积分；

6、以上5条可同时优惠。

【自费项目】

1、往返大交通费：出发地与目的地间的往返大交通费用自理，请提前预定；

2、非行程内餐费：AA制大概消费50元/人/顿，即可保证个性化餐饮需求；

3、购买土特产、酒水、发票税费6%等；

【报名咨询】：

客服—小丽18320139473(手机/微信) 

定制—缘子13543096288(手机/微信) 

策划—主席18620505280(手机/微信)    

【报名程序】：   

第一步：仔细了解行程、装备要求、经验要求、费用情况、包含内容、注意事项、户外精神等决定是否报名；

第二步：不清楚的跟客服或领队取得联系，确认细节，咨询报名；

第三步：在活动贴上报名(备注：是否占床位)；

第四步：确定成行后购买来回交通；

第五步：加微信群交流等待出行。

【服务约定】：

1、关于取消活动：

● 活动出发前10天以上退出活动，活动费用全额退回；

● 活动出发前6天至10天内退出活动，活动费用的 90% 可以退回；

● 活动出发前3天至5天内退出活动，活动费用的 80% 可以退回；

● 活动出发前1天至2天内退出活动，活动费用的 70% 可以退回；

● 活动出发当天及活动中退出活动，全部报名费用无法退回；

● 取消报名，但找朋友替补参加的，活动费全额退回，必须在活动开始前三天下午15:00前，联系领队或客服提供替补资料；

2、关于参加活动：
● 统一在集合点上下车，不接受中途上下车；

● 参加活动时，不准中途退团、离团。

3、关于活动不成行，会提前15天告知大家退回其已交费用，并承诺因不足人数（不可抗因素如：天气、地震、政府封路、景区封闭等不算）而取消将对已报名活动的人员下次参加活动即享受优惠（1天的优惠10元，2-4天的优惠20元，长线优惠50元）。

4、活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，请知悉。

5、领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行。

6、本活动谢绝未报名的用户参加（含未报名婴幼儿）或者私自替员参加。为了他人健康及活动体验，本活动谢绝携带宠物参加。

7、行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响，无法保证与活动介绍中的展示保持一致，报名即表示知晓并理解本情况。

8、如活动遇上不可抗力的因素，如交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或变更时间、机场关闭、景区关闭等情况，或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，火烈鸟户外将尽最大努力协助办理行程变更事宜，如产生差价，多退少补。

9、 如因不可抗力导致活动出发前取消或中途取消剩余行程，按照旅游法约定，活动费用将会扣除已支付给履行辅助人且无法退回的部分，余款退还到原支付账户。

10、 游客如因个人原因中途临时退出活动，离团后的一切安全责任和费用均由该游客自行承担。 离团过程中，团费包含的未发生且可退回的费用可退回给游客，实际退费金额以合作折扣价为核算依据。火烈鸟已支付给履行辅助人且无法退回的费用，无法退回给游客。

11、活动费用中如包含交通、门票、住宿等各项支出，该部分费用对应的票据属于价内物资，归属权应为火烈鸟所有，领队将回收该部分票据。

12、火烈鸟户外拥有活动中拍摄的照片和影像资料的使用权；

【活动装备】：

1、身份证、学生证/军官证、银行卡等；

2、服装方面：速干 T 恤，玩水的衣服，保暖衣，防风衣，雨衣，轻质裤子，

3、山地徒步鞋:坚实，耐穿，便于携带，舒适，防水，选择防滑鞋垫，不易变形。一双长的护腿套，一双手套，换洗的内衣，轻质的鞋子和换洗袜子，一双轻质凉鞋。 

4、其他有用装备: 太阳镜，充电式手电，套管式登山杖，水壶，漱洗包、防晒霜、润唇膏、眼罩，耳塞，墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛；

5、备一些干粮、水果和零食。

6、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。

7、个人应急药品，领队会带一些日常药品；通常情况下，建议带上自备药，感冒发烧药、抗过敏药、阿司匹林， 胶带，绷带，消毒剂... 以及驱蚊喷剂

附注:途中状况多变，难以预测，我们已经尽可能地考虑到天气等多变因素，希望这个装备清单 能对您有所帮助。  

【注意事项】：

1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神。 

2、为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本俱乐部代每个队员投保十五万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。 

3、个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利。

4、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，俱乐部有权另做其它相应行程安排。 

5、因活动可能涉及户外徒步、长途坐车、刺激项目等情况，报名人需确保身体健康适宜旅游，有高血压、心脑血管疾病、传染性疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等情况游客谢绝参加。代他人报名者，须准确了解被报名人的健康情况是否满足本线路要求。

6、攀岩、漂流、游泳、潜水、溜冰、滑雪、戏雪、热气球、高山索道等活动项目存在危险性，参加项目前请评估自身身体条件，并充分参考相关管理机构的公告和建议后量力而行。

7、报名活动赠送旅行意外险一份，活动出行期间生效。详见保单。

8、凡活动报名者，视为已经阅读并同意上述声明内容。

求知于行，寓教于玩。火烈鸟户外-家有小驴专为亲子家庭而设，致力于为城市温室里成长的孩子提供不一样的生活体验。家有小驴，小驴加油！

官方网站：www.hlnhw.cn

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团体定制：13543096288缘子

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